1942年，地下党员林剑松前往上海执行任 务，遭遇敌人重重劫杀，林剑松凭借一条 线索，追查到日军“梅机关”为占领长沙实 施的狱火计划：租借上海船王名下的云济 号货轮，秘密运载一批威力强大的生化武 器前往长沙战区。在上海站遭到毁灭性打 击的情况下，林剑松与幸存情报员乔少山 、徐光溥为炸沉云济号积极行动，争取云 济号设计师、抢夺炸药、锁定云济号航线 ，展开了一场接一场的生死对决，在付出 惨重代价后成功炸沉云济号，阻止一场灾 难的发生，完成一件不可能完成的任务。
身患绝症的陈凡重生回到2000年，再次见到了前世因车祸去世的白月光校花同桌苏若初。为弥补遗憾，他决心白手起家缔造商业帝国，给心爱的女孩最完美的爱情与未来。
1937年，热河人佟家儒（杨志刚饰）背井离乡在上海聂中丞中学教国文，养女囡囡成了残疾，本想再次南逃的他被迫留下。目睹侵略者残害同胞，他忍气吞声只求保住性命。学生欧阳（张家溢饰）为国效力，急需助手，佟家儒硬着头皮帮忙。欧阳牺牲，佟家儒暴露被日本特务东村盯上，他巧妙周旋完成任务同时摆脱了嫌疑。欧阳上司杨逍被抓，佟家儒将他救出。妻子栀子刚生下儿子希望，却因保护杨逍被杀。半年中四个参与杀害栀子的凶手均被佟家儒杀死且不露马脚。东村苦于没有证据，试图用残酷的刑具逼佟认罪。共产党人组织教师、学生游行，营救了佟家儒。三年后，佟家儒拿自己当诱饵，帮助国共两党的同志们联合除了日本特务基地。日寇投降，东村不甘失败绑架希望，逼佟家儒与其决斗。战友们制服东村，营救希望。东村大骂佟是懦夫，佟家儒告诉他：“对待侵略者，中国人都有一颗勇敢的心。
七十年代初，荣家老大荣汉俊要把青松岭上美丽的姑娘姚来香娶到家里，可家里穷得连裤子都穿不上，老爹荣爷只好让他躺在炕上装病，等着媳妇进门。姚来香是荣爷用老二荣汉林换来的媳妇。荣汉林过继给姚家当姑爷，可他睡错了房，把姚来香当成其妹姚来芳，酿成荣汉俊的婚姻悲剧。新婚之夜，新娘姚来香在迷惑中疯狂地用剪刀扎伤了 荣汉俊，荣汉俊从此惧怕这个美丽的媳妇……
司凌云是法学系的高材生，虽然在单亲家庭长大，生活清贫，但为人善良，积极乐观，梦想着成为一名律师。在进入顶峰集团后，面对上司傅轶则的严格要求和重重考验，司凌云凭借着自己的努力和坚韧，在各方面都得到了锻炼和成长。在工作的接触和交流中，她和傅轶则由开始的争锋相对，到彼此了解、相互欣赏，两人的感情逐渐升温。这时，司凌云的身世突然曝光，搅乱了她平静的生活，她不得不面对新的家庭关系和全新的工作挑战：难以相处的继母、心机叵测的对手、刁蛮难缠的情敌。然而在傅轶则的帮助下，她用自己的善良和包容，最终化解了亲人之间的矛盾和成见，使他们重新走到一起。同时，她和傅轶则也历经各种考验，收获了一段刻骨铭心的真爱。
百年难得一见的流星雨忽然降下，带来了奇石降临在塞外。皇帝派出少年白泽（陈翔 饰）前往塞外寻找奇石的下落，将平定内乱安康家国的愿望寄托在奇石的神秘力量之上。白泽虽然对皇帝和国家忠心耿耿，却因为身为罪臣之子而无法得到重用在朝中饱受排挤，他希望借由此次任务来展现自己的实力。 一路上，白泽结识了拥有一半魔族血统的正直少年展雄飞（吴磊 饰）和憨厚老实的元帅（郝邵文 饰），三人一拍即合成为了旅伴，彼此之间结下了深厚的友谊。奇石的强大力量在江湖上越传越远，越来越多的人为了得到奇石而展开了较量，与此同时，朝中企图谋权篡位的奸臣惧怕奇石的力量，亦派出了杀手追杀白泽一行人。
无夏城天香楼，一个是厨艺倾城俏皮掌柜朱成碧，一个妙笔生花账房公子常青。朱成碧生性贪吃，任何食材都能变出花样，如鲛人鲙、胡眼蜂、掌间珠、天地春、芙蓉焰、无肠公、双生菇、同心签、千齑面…而这一道道菜亦是一幕幕人间悲欢离合，爱情、兄弟情、夫妻情、母子情、家国天下的危机……两人皆被牵扯其中，尝遍冷暖。两情相悦的两个人即将命运殊途，此番深情何去何从？
男主夏淳于原是靖安侯世子，受裕王所托，潜入黑风寨成为卧底，目的是要帮裕王找出黑风寨与太子秘密勾结的证据。但与黑风寨大当家白崇业相处中，兄弟情日益建立，面临情义与家国的两难抉择；现代都市女性叶佳瑶意外通过神奇陨石穿越回怀宋成为知府叶秉怀的女儿叶瑾萱，但却被掳掠上黑风寨，被白崇业当作试探夏淳于的工具，送入夏淳于的洞房。在险恶的环境下，叶佳瑶通过绝佳的厨艺和现代化的商业思维，一次次化险为夷，并在饮食界打造自己的一番天地。剧情通过轻松幽默的插科打诨和明枪暗箭的斗争冲突，展现相知相守的动人爱情和惺惺相惜的兄弟情义。
秦川大学考古系研究生方堃在协助追索海外流失文物时，发现白鹿原尹村的一处墓穴可能是不为人知的高等级帝陵。导师昝茂昌带其前往白鹿原实地勘察，却意外献出生命。方堃带着导师的遗愿，成长为一名考古队员。尹村未知墓穴引发考古界关注，方堃受邀参与勘察，与已成为考古队长的昔日恋人雒青重逢。方堃重提当年的猜测，引发争议和关注，也引起文物犯罪分子的觊觎。方堃、雒青以及公安局文物缉查队长齐大仓等一线文物保护工作者一起组织群众参与文物保护，与以穆见晖为首的文物犯罪团伙斗智斗勇，有力地保护了白鹿原尹村大墓及周边古迹遗存，并最终发现“亚字形”大墓，使藏于地下千年的汉太宗兹陵重现人间。
一场意外之中，平凡青年柳青阳（贾乃亮 饰）结识了商界精英陈一凡（王鸥 饰）。之后，柳青阳的家中发生了变故，他成为了家里唯一的顶梁柱。失去了住所的柳青阳带着母亲来到了工地居住，自己靠搬砖还债，此时，陈一凡再度出现在了走投无路的柳青阳面前，将他介绍进入了她锁在的明德房地产集团就职。 明德房地产集团此刻正面临着巨大的挑战，柳青阳请来早已经隐退的商业大亨梅道远（王劲松 饰）出山拯救明德集团，在梅道远的帮助和教导之下，柳青阳逐渐参透了商场上的尔虞我诈和你来我往。在此过程中，柳青阳和陈一凡之间的距离也渐渐靠近。
《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为： 《说好我们的店》 《城市之光》 《小城故事多》 《喜宴》 《六月的雨》 《墙里墙外》 《我的居委会大妈》 《彩色星期五》 《兵马俑与招财猫》 《艺术家》
