林美雅（柴碧云 饰）是在国外深造的高材生，完成学业之后，她千里迢迢回到国内，准备和一直异地恋的男友结婚，哪知道，等待着她的，是男友的背叛和抛弃。这段失败的感情让林美雅深受打击，在抑郁之中挣扎了许久的她在某一日终于想通了，决定从过去的阴霾中走出来。而开始新生活的第一部，就是找一份新工作。 就这样，林美雅来到了欧阳（孙绍龙 饰）所在的公司里上班，两人曾经在飞机上有过一面之缘，闹过误会一场。如今，命运让他们再度走到了一起，随着时间的推移，互相看彼此不顺眼的两人之间，渐渐碰撞出了爱情的火花。
朱诚（佟大为）在德国留学回国自己创业，张奕（刘烨）大学生，在参加毕业答辩时，赶到学校路上遇到别人出车祸，帮助肇事者送到医院。误了答辩没有拿到毕业证出来工作。在辉煌集团上班，因为业务认识了朱诚，两个人成为了朋友。辉煌集团董事长的女儿安晴晴（石微羽）和张奕是同学对他有好感，朱诚的出现使三个人关系复杂了，这时辉煌集团出现了危机，为了挽救公司朱诚和张奕联起手来，朱诚应聘到别的集团做卧底，众人以为朱诚背叛大家，随着事态的发展终于迎来转机，他们之间的感情也发生了变化，事业、爱情、友情怎么选择……
人头攒动的粤海市，时有铤而走险的不法分子扰乱社会的安宁与和平，与此同时总有训练有素的人民英雄抢先出马，将犯罪分子制服并绳之于法。在某次飞车抢劫案之后，警察局长命令刑警队长梁永强（吴京安 饰）成立便衣支队，而此前在抢劫案中表现脓包的新警察麦小龙（贾乃亮 饰）也名列其中。好胜心切且毛手毛脚的小龙在教官张国栋（陈继铭 饰）、师姐钱红（董维嘉 饰）的耐心指导和亲身示范下，逐渐掌握了和抢劫分子周旋以及反扒技巧。另一方面，范家兄弟作案团伙气焰日渐嚣张，在百姓中间引起极大的愤慨。 慢慢成长为一名合格便衣刑警的小龙，即将和战友、同事们迎来与犯罪分子的最终对决……
江湖侠女王瑞秋（辛悦 饰）误入王府，替换新娘，搅乱了腹黑王爷崇六（左叶 饰）的新婚和潜心设计的捉贼大计，跑路不成的王瑞秋只能顶着王妃的身份配合王爷演出，两人斗智斗勇最终日久生情，携手共破阴谋诡计。
时过境迁，莫愁女在时间的长河中穿行，她的真身一世接着一世轮回，虽然服饰和面貌有着改变，但是从古至今记忆却依然清晰。2017年，莫愁女这一世是一位历史系的女博士。几千年来，她一直不甘心，不甘心楚国会灭亡，屈原会投江。她期盼有一天能回到楚国，回到屈原的身边，改变着一切。所以莫愁女一直研习历史，拜读在历史学刘教授门下等待时机。当年在穿越之时，莫愁女来到一个虚拟空间，见到了自己的母亲大楚巫。大楚巫告诉莫愁女，自己已将所有的巫力凝聚在五行珠之中，当莫愁女和五行珠相遇时便能够穿越古今，她将拥有机会改变曾经的命运。
睁开眼的那一刻，十载血雨腥风在陆安然的内心激荡，这世间桃花依旧，她却恨意丛生，不复单纯，那个立在船头尚未成为魔鬼的负心人，那个游游山野挚爱一生的少年郎，当他们再一次站在岁月的岔路，陆安然该如何抉择......
讲述出身草莽的童齐刚（王翌舟 饰）和国军战士孙万全（吴旭东 饰）原本因为个人恩怨而剑拔弩张，但抗日救亡、匹夫有责，面对侵略者的暴虐行径，互为仇敌的两人在八路军林城支队政委朱雁鸣（王新 饰）及指导员李幕侠（阿丽亚 饰）的感召、引领下，纷纷放下私怨，同仇敌忾，并且成为战友协力作战抵抗侵略者。期间，面对数次险境，他们舍生忘死、不顾自我牺牲，并且默契配合炸掉日寇隐蔽机场，摧毁了敌人的险恶阴谋。
三兄弟赵渊铭、沈孟怀和孙伟涛（卢勇 饰）通过合伙赚取了第一笔财富。然而，沈孟怀的突然车祸引发了家族之间的矛盾。孙伟涛的妻子林美婵（张琴 饰）认为赵孙二人与沈孟怀的死有关，因此三家开始相互对立。二十四年后，赵和孙两个家族的子女赵小芸（陶昕然 饰）和孙靖晨（黄少祺 饰）暗中坠入爱河。一位名为沈晓君（李金铭 饰）的女孩出现在了两人的身边。面对双方父母的反对和沈晓君的干涉，以及与孙靖晨之间的误会，赵小芸并没有放弃他们的感情。 原来沈晓君竟然是赵小芸同父异母的姐姐。沈晓君一直不知道自己真实的身份，是被她的母亲林美婵教唆并冒名顶替赵小芸出现在他们生活中的，其目的是为了搅乱赵孙两个家族的关系并报复。当沈晓君发现自己真实的身世之谜被揭开时，她开始对养母林美婵心怀怨恨。
唐港市高校联赛上，柔道项目迎来了冠军之战！深南大学19岁的选手原莱成为全场瞩目的焦点，最终带着新鲜出炉的金牌光荣返校。与此同时，身处澳洲集训中心的游泳天才江顾南，却因一再失利导致成绩一落千丈，带着遗憾回到深南大学。 一个是冉冉上升的明日之星，一个是跌落低谷的落寞天才，原 本生活毫无交集的两人，却因为一场惊心动魄的火锅事件相遇了。然而，他们的相遇却没有童话般的浪漫和美好，反倒像是火星撞地球，从此一发不可收拾地开启了“冤家”之路。在携手经历了种种之后，爱情让他们变成了更好的自己。
该剧反映公安“大接访”期间，贺阳市公 安局“大接访”工作落实的力度不够，有 多起信访案件得不到妥善处理，特别是 发生在7年前，一名叫邓光辉的犯罪嫌疑 人在派出所楼前离奇死亡的事件，一度 引起社会极大关注。由于幕后人的精心 策划，伪造的死亡现场迷惑了舆论和个 别领导，致使办案民警蒙受不白冤屈， 贺阳警方蒙受耻辱。涉案民警和家属不 服刑事裁决，多年上访申诉，要求督察 机构从维护民警正当执法权益的角度帮 助联系申诉。新上任的省厅督察总队女 副总队长龚志宏临危受命，厅长命令她 组成调查组对这个案子进行实事求是的调查，以这个老大难的信访案件作为突 破口，推进公安部布置的“大接访”工 作，彻底解决贺阳信访工作滞后的问 题。
繁华的广平城，人妖共存，妖擅长隐匿形迹，伪装成人，却不被人所知。富家千金半夏（宋祖儿 饰）有一双奇怪的眼睛，经常能看到那些子虚乌有的影子。因为这个，无论她多么循规蹈矩、乖巧懂事，仍会被人在背地叫做"疯子"。半夏戳破了堂嫂是妖的秘密，引来追杀，就此和捉妖师宣夜（任嘉伦 饰）相识。宣夜对半夏眼睛的轻轻一吻，让她彻底看清了这个人妖共存的世界。他们一起调查了广平城中的碧玉梨回春、九命猫换命、《广平春晓图》一日轮回等多起诡异之事后，关系日渐亲密。但宣夜背负的秘密，却将半夏一次次推开，因为他逐渐发现，自己虽身为捉妖师，却很有可能也是妖……
《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为： 《说好我们的店》 《城市之光》 《小城故事多》 《喜宴》 《六月的雨》 《墙里墙外》 《我的居委会大妈》 《彩色星期五》 《兵马俑与招财猫》 《艺术家》
